Initiation aux massages bien-être en duo

Apprenez à masser

La relaxation par les massages bien-être vous offre la possibilité d’offrir un toucher bienveillant à un proche, conjoint, parent ou enfant. Apprenez des gestes simples qui vous permettront de dénouer des tensions musculaires, de reconnecter le bénéficiaire du massage à son corps, de lui offrir la possibilité de se détendre, de lâcher le quotidien, l’espace d’un massage.

Cet atelier d’initiation vous familiarisera avec le massage bien-être par l’apprentissage d’un protocole d’une vingtaine de minutes sur une zone du corps.

Vous pourrez choisir entre un massage du dos, un massage de la tête et un massage des pieds.

 

Vous apprendrez à votre rythme, des enchaînements que pourrez reproduire aisément et en toute confiance.

Vous verrez également comment vous positionner pour ne pas vous faire mal et pour optimiser vos gestes.

 

 

Cette initiation est ouverte aux particuliers et ne délivre pas de certificat professionnel.

LES TECHNIQUES PROPOSEES

MASSAGE DES PIEDS

Non disponible

MASSAGE DU DOS

Non disponible

MASSAGE DE LA TÊTE

L’ATELIER MASSAGE BIEN-ÊTRE

  • Vous venez à deux masseurs et travaillez en binôme à tour de rôle ou vous apprenez seule et venez avec un proche qui vous servira de modèle.
  • Je montre les gestes par étape sur chaque participant afin de voir et de ressentir le massage. Vous les répéterez à votre tour, jusqu’à la fin du protocole. Vous changerez de rôle (masseur/massé) toutes les 3 ou 4 séquences si les deux souhaitent s’initier.
  • Un fascicule vous permettra de suivre chaque séquence et de prendre des notes.
  • Un temps sera consacré à vos questions, vos remarques, les gestes à revoir.
  • Vous déroulerez le massage en entier sous mon observation.
  • Vous pourrez prendre un rendez-vous ultérieur si vous le souhaitez afin d’affiner votre pratique ou tout simplement faire évaluer celle-ci.

INSCRIPTIONS ET INFOS PRATIQUE

  • Inscription par téléphone ou par mail
  • Un délai minimum de 15 jours séparera l’inscription du jour de formation.
  • Durée: Environ 2h30 pour une initiation, 4h pour 2 initiations.
  • Tarif pour une initiation: 80 €.
  • Tarif pour 2 initiations: 140€
  • Le règlement se fait sur place le jour du rendez-vous et un acompte de 30€ vous sera demandé à l’inscription.
  • L’initiation se déroulera au cabinet de massage Le Temps d’un Instant, si vous disposez d’une table de massage chez vous je peux me déplacer.

 

 

Vous pouvez également offrir une initiation aux massages bien-être pour une ou deux personnes.

Pour plus de renseignements, contactez-moi.